
唐山字母圈你的亲密关系里
女性与父亲的关系,无论是亲密无间、相处融洽,还是矛盾频发、关系紧张,亦或是由于种种原因导致父亲角色在成长过程中近乎缺席、几乎不存在的关系,都会影响她们成年后与男人建立的联系。 为什么我总是在亲密关系里重复同样的错误? 为什么我总是被同一...

女性与父亲的关系,无论是亲密无间、相处融洽,还是矛盾频发、关系紧张,亦或是由于种种原因导致父亲角色在成长过程中近乎缺席、几乎不存在的关系,都会影响她们成年后与男人建立的联系。 为什么我总是在亲密关系里重复同样的错误? 为什么我总是被同一...

你是否曾置身于这样的关系中? 对方或许是你的父母,也可能是亲密爱人。 当你表达 “我不喜欢这个”,得到的回应却是 “别傻了,你明明就喜欢,这最适合你,你肯定会喜欢的”; 你说 “我想试试那个”,换来的却是 “绝对不行,那对你没好处,听我的,...

真正的亲密关系是你与另一个人之间深刻的、自由的、互相回应的联结。 然而,并不是所有的情侣之间都真的有这样的感受和联结。 如果我们仔细观察自己身边的人,也许就是你的父母,甚至就是你自己,一定有那些看似亲密,却总是好像“差点儿什么”的伴侣。 明...

“我们曾经很相爱,现在我牵TA的手却像牵自己的手一样没感觉。我是不是不爱TA了?可我知道TA对我来说仍然很重要,我们仍然像最好的朋友一样。这种情况我该分手么?还是说,我不管和谁在一起,爱情最后都会只剩下亲情的?” 在很多人的传统观念里,性生...

要是你受过伤,心里常常会有一种安静却挥之不去的恐惧,害怕身边的人会突然改变对你的看法。你可能会问自己:“我是不是说错了什么?”或是“他们还像以前一样在乎我吗?”这种感觉总是在你心里萦绕,有时即使表面上一切看起来正常,你还是会不自觉地去寻找一...

为什么我们总是期待自己的关系能够“安全”呢?尤其是那些大家都说应该最具爱与依赖的关系,常常让我们失望。小时候,我们把信任寄托在父母和看护人身上,期望他们能给予我们安全感,可是这份期待落了空。很多人没等到爱与支持,反而只剩困惑、伤心。那些本应...

当很多人以为”依恋焦虑”是因为不敢靠近、害怕亲密。其实是因为怕太过亲密要付出代价。对很多人来说,想跟人好好靠近的念头像本能,想被关注、想被理解,不管是心里还是身体上,都想有个踏实的依靠。可问题是这份渴望的背后,总跟着个没说出口的疑问:“我可...

愧疚感是一种奇怪又强大的情绪。它有时能提醒我们,是不是做错了什么、是不是偏离了自己的价值观。 可当愧疚被拿来当作“武器”使用时,它就不再是善意的提醒,而是一条锁链,把你拴在不值得的人、糟心的事,还有早该放手的关系里。 我见多了这种情况,不光...

当你还小的时候,最应该给你爱和安全感的人,却总是冷漠、情绪缺席,甚至让你觉得自己的感受没那么重要。那种被忽视的感觉,会在心里留下看不见的伤口。 当那些我们最依赖的大人从不在意我们开心不开心,哭不哭、痛不痛,我们就慢慢学会了不去在意自己。学会...

有时候,我们觉得自己要碎了。那些过去的创伤来自旧关系、童年经历,或者生活的重压,在我们心上留下了难以磨灭的印记。我们开始相信,没有人会真的爱上我们这副带着所有痛苦、千疮百孔的样子。 可真正能改变我们的,往往就是在我们最脆弱、最觉得自己不配的...