情感

爱，从来不只是温柔和甜蜜。真正的爱，还包括那些不那么好看的部分——直面我们长期压抑、假装不存在的痛苦。如果不去处理，它们终有一天会倾泻到最不该承受的人身上，让我们最在乎的人替我们背负。 爱一个人，就是要对自己的“行李”负责，把痛苦消化在自己...

赞(0)笨蛋水母2025-09-27阅读(8)

我们常以为，别人的赞美应该让人舒服。有人看到你身上的闪光点，并把它说出口，这本该是件单纯而温暖的事。对许多人来说，确实如此——心口微微一热，嘴角带点笑意。可如果你骨子里带着创伤，赞美就未必能轻易落进心里。它更像是一道刺眼的聚光灯，让你本能地...

赞(0)笨蛋水母2025-09-26阅读(8)

有时候，会觉得心里压着一块石头，却说不清到底为什么。刷着社交媒体，看见别人晒出完美的场景、亲密的关系、闪光的火花，而你只觉得自己离那样的状态好远。那种沉重，不一定是来自空荡荡的收件箱或冷清的房间，而是深藏在心底的一种酸楚：好像自己总差了点什...

赞(0)笨蛋水母2025-09-25阅读(5)

性这件事，从来没有固定公式，也不会一直按套路来。很多人都清楚自己通常喜欢什么：知道会爱上什么样的人，觉得哪种关系舒服，对什么样的身体有感觉。这种清晰感会让人觉得踏实，直到某个意料之外的念头冒出来。 有时候，毫无征兆地，你会突然冒出一个特别具...

赞(0)笨蛋水母2025-09-22阅读(7)

真正的联结从来不是自然而然就有的——它不是谁在身边就跟谁走，也不是对方时间刚好就凑在一起。它需要你主动做选择，需要你带着真心去付出。 或许你从小就活在关系是表演的环境里：比如家里总要跟上精英圈子，逼着你能抓住谁就抓谁，哪怕这段关系很浅，也因...

赞(0)笨蛋水母2025-09-17阅读(8)

看起来这个标题像是要责备回避型依恋？但其实仔细想想，我的描述超级中肯。 我最喜欢的好朋友和喜欢的男生，都是标准的回避型依恋，包括我自己，也因为曾经的创伤而带有一些回避型特质。 判断回避型依恋最直观的依据，就是他们像猫一样忽冷忽热 —— 但这...

赞(0)笨蛋水母2025-09-11阅读(21)

我跟前男友是同班同学，还在同一群朋友圈里。最近我们分手快三周了，是他提的 —— 因为学测压力大，再加上我本身很容易焦虑，也给了他不少压力。 分手两周后，我们面对面聊过一次。我当时提了复合，也说了自己会怎么改变，可他说，在我焦虑那段时间，他就...

赞(0)笨蛋水母2025-09-09阅读(30)

感情最迷人的地方，就是它永远分不清界线。到底是因为爱才想拥抱，还是因为想拥抱，才觉得那是爱？ 我们总假装自己很清醒，说要找的是灵魂伴侣，可每一次心跳加快、每一次靠近时的热度，却常常来自最原始的欲望。 很多人会觉得，欲望是肮脏的，但我却认为，...

赞(0)笨蛋水母2025-09-08阅读(17)

我和太太结婚五年了，这五年里，我们之间有过各种各样的争吵和争执，每次都只是因为一些小事就爆发。她把情绪都积压在心里不说，直到最后一次性爆发；而我被这些反复的情绪磨光了耐心，选择用冷漠应对。 后来，我发现她在半夜单独和一个男人待在车里，我看到...

赞(0)笨蛋水母2025-09-08阅读(15)

我很好奇大家对 “分手后对方提出当朋友” 这件事的看法。因为以我的经验来说，只有在 “我被甩了但还喜欢他” 的情况下，才会主动跟对方提当朋友 —— 对我而言，这样做能让复合的概率大一些，而且至少有个 “朋友” 的身份，能继续跟他聊天、保持联...

赞(0)笨蛋水母2025-09-07阅读(20)