至今到底有多少男人不能理解什么叫「提供价值」？
价值并非是你扒著对方不放，占用她时间、浪费她心力就叫提供价值
当你没有在专心打造自己的价值，你的内在必定空无一物，而你的问候、讨好、附和其实全部都是在跟对方索取价值
你以为你花费了时间，付出了自我，却从没想过你的自我其实根本不值一提，就连你也想逃避跟自己相处不是吗？
爱一个人多少年不值一提，每天花多少时间跟对方讲话不值一提，为了对方搁置自己更重要的事情不值一提，甚至就算你拿出了愿意为对方牺牲的决心——真的吗？你真的像你自称的那样有勇气吗——也不值一提
你声称自己爱、喜欢、崇拜、敬仰或想照顾、保护对方，但你根本不了解她，她跟你根本不熟，而你实际上根本就只是期待她能够「忍受」你慢慢吃她的豆腐，偶尔开个小黄腔没被拉黑就觉得自己赚到了
你在这种自以为是的付出中完全忽略了自己，只在意对方。她一个否定你马上自我怀疑，她一个不满你马上哭着求原谅
你以为她不知道你很需要她？她肯定知道，所以她对你更没办法产生任何情感，日久生情是不会发生在你们之间的
你知道吗？她根本就是在委屈她自己，你每次跟她聊天她其实都是在委屈自己
为什么？因为你舔得根本没有尊严，你是最舔的舔狗，自以为把她的一切放在你的需求之上，但你根本只是用她来满足自己的欲望，谁知道你会不会因为被拉黑以后就发文公审，甚至由爱生恨想杀了她——我认识不只一位女生有这样的顾虑
然后，你除了继续消耗自己跟浪费对方时间之外，你依然毫无成长
她一定很想问，你真的有用心对待自己吗？还是你以为她是资源回收，捡连你都不要的自己回家忍受你的臭味？
你只是肉包子打狗，而没人想当那条狗
你上次读书是什么时候？去健身房是什么时候？你有尝试长肌肉或是减肥吗？你有试图报名任何课程或上网找任何教学影片吗？或者你甚至哪怕有让自己的生活变得有趣一点吗……总之，除了怎么讨好她，以及等待她回应你讯息之外，你剩下的时间有做什么吗？睡觉、吃饭跟哭都不算时间哦
舔狗不是罪过，问题是你根本没任何东西可以给人，也根本不想要去生产任何东西
你这不是交易，你是在等别人可怜你，而不可怜你的人还可能害怕你会产生憎恨，即便她什么都没做，或者只是因为曾经可怜过你，稍微回应了你一两句讯息而已
别浪费对方时间，为了她，也为了你
你是不用赚钱，还是你的人生没有其他意义了吗？
我刻意说得严厉一些，不然会有人以为我就跟那些委婉拒绝他们的女人一样——感觉没那么严重，其实我还有机会