你会不会有和我一样的经历。
衣柜最深处挂着的一件旧大衣，是前几年狠下心斥「巨资」买来的很喜欢的款式，但如今领口不再舒展，版型也已经过时。每次整理衣柜时，总想着「说不定还能穿」，便一次次将它留下，直到衣柜塞的拥挤，直到搬家时成为了负担。
看着堆成山的行李，终于下定决心将这件大衣放进捐赠箱。当双手空出来的那一刻，或许有些惋惜，但更多的是卸下重担的轻松。很多时候，「拥有」带来的并非安心，而是无形的牵绊。
「拥有」会催生出自我消耗。
拥有常常被等同于稳定，一件大衣，一段关系，一个编制，让我们获得了安全感。可是，人类存在「损失厌恶」的本能，即对失去的恐惧远远大于拥有的喜悦。因此，一旦拥有，我们会拼命想要抓住，耗费心力去维持现状。
就像那件大衣，我们小心翼翼把它保护起来，怕它被弄脏，怕它被压出折痕，怕辜负了当初拥有时的欢喜，于是在占有的执念里，不自觉的绷紧了神经。
也像在一段关系里，我们患得患失，对方晚回消息就辗转难眠，偶尔态度冷淡便反复自我怀疑。总觉得拥有了，就不能失去。在这份执念里，一不小心就活成了对方情绪的附属品。
「拥有」其实是太虚幻境。
在之前变与不变一篇中，我们就讨论过，「变是宿命，雨会停，烟花易冷，太阳会落山，多巴胺会枯竭，肉身会衰老，承诺会崩解。世间唯一不变的就是变化本身。」物质财富可能贬值，情感关系可能变质，地位成就可能崩塌，万事万物都是流动的，所以我们又能拥有什么呢？
读《红楼梦》就有很强烈的感受，贾府从拥有到失去的过程，仿佛一场梦境。书中太虚幻境的对联「假作真时真亦假，无为有处有还无」，也蕴含了真假有无相互转化的哲理。太虚幻境时刻提醒着我们，不要执着于外在物质和名利等所谓的「拥有」，因为那些可能像梦境一样，看似真实，实则无常且易逝。
「失去」像一瓢冷水，浇灭我们的执念。
遵循变化的逻辑，拥有必然伴随着失去。当我们还沉浸在拥有的太虚幻境中，失去就已经做好准备，一旦时机成熟，它像一瓢冷水从头浇下，痛苦不言而喻。
但痛苦终究是短暂的，在漫长的未来，我们还是会清醒起来。一件物品的遗失，一个朋友的走散，一位亲人的离去，随着时间的推移，年龄阅历的增加，我们会慢慢释怀，甚至感到轻松。
不再为了迎合别人改变自己，所以活得坦荡；不再执着于无法挽留的过往，所以内心平静；不再把安全感寄托在外界，所以学会了自我支撑。这时候才懂，失去不是终点，而是让我们从繁杂的执念中抽离，看清自己真正需要什么。
「失去」更像一面镜子，让我们审视自己，修炼内心。
失去时的阵痛，往往会逼迫我们跳出惯性的舒适区，重新审视自己。一位哲学家说过「未经审视的的人生不值得过」，失去恰恰给了我们审视的机会。
就像那件大衣的失去，更倾向于是我们的主动选择，这种主动就需要我们承担选择后的一切后果。或许某天潮流轮回，那件大衣又可以派上用场，留下它你就成了街上最靓的仔；又或许你精心呵护，为了它耗费很多精力，却在某天发现袖口被虫子咬得破烂不堪，再也不能穿。谁知道呢？可是，接纳两种后果所产生的情绪波动，是需要我们花力气去修炼的。
失去的痛苦不可否认，我并不是非要加点佐料美化它，熬一碗鸡汤灌醉你。只是我觉得，我们应该允许自己经历失去的痛，不管是主动还是被动，对我们整个人生来说，不能说没有意义。
人生就是一边拥有一边失去，一边选择一边放弃。无论拥有或失去，愿我们都能找到内心的安稳，不以物喜，不以己悲。