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唐山字母圈你的亲密关系里

女性与父亲的关系,无论是亲密无间、相处融洽,还是矛盾频发、关系紧张,亦或是由于种种原因导致父亲角色在成长过程中近乎缺席、几乎不存在的关系,都会影响她们成年后与男人建立的联系。

唐山字母圈你的亲密关系里

为什么我总是在亲密关系里重复同样的错误?
 
为什么我总是被同一类人吸引,却又总是受伤?
 
为什么我很难建立起稳定、健康的亲密关系?

其实,这些问题的答案,可能就藏在我们与父亲的关系里。

父亲为何能影响女儿的亲密关系

父亲是女儿生命中的第一个男性形象。

她既有可能会渴望有一位复刻了父亲许多特征的男性作为伴侣,也可能会选择一位与父亲截然相反的男性来交往。

但无论哪种情况,她看男性的眼光都是以她的父亲为模板的。

我们早期与父母,尤其是与父亲的互动,会形成一种内在的关系模式,这种模式就像一个模板,影响着我们成年后的人际关系,特别是亲密关系。

父女关系,是女儿生命中第一段与男性建立的关系。

小女孩会观察父母与自己互动的方式,以及父母之间互动的方式。这些会成为她未来看待亲密关系的基础。

如果我们与父亲的关系紧张、疏远,我们可能会对亲密关系产生恐惧、不信任,甚至会在不经意间重复父母的错误,陷入不健康的关系模式中。

一些相关研究还发现,与父亲关系良好的女性,更可能向男友寻求情感慰藉和支持。

当她们在生活中遇到挫折、工作上遭遇困难时,会自然地将男友视为倾诉的对象,因为从与父亲的相处中,她们学会了信任男性并依赖男性给予的情感关怀。

并且,比起父亲角色缺失或与父亲关系较差的女性,她们更不容易发生高风险的性行为,且在性方面更有自主意识,例如,能够更好地分辨与拒绝不想要的性关系。

什么样的情况才算“良性的父女关系”呢

①尊重

当女儿精心准备了一幅画拿给父亲看时,父亲认真的夸赞与敷衍的回应,给女儿带来的感受截然不同。

人的自我尊重,最初基于他人对自己的尊重。

对于女性来说,她们作为一个“性别为女的人”的自我概念,在很大程度上,是在父女关系中被塑造的。

因此,父女关系中,女儿需要父亲尊重她作为女性的价值,尊重她的兴趣、爱好、梦想、追求,尊重她作为独立个体的每一个想法。

②安全

当小女孩发展出性意识,开始注意自己的行为和打扮,并学到她们有权保护自己的隐私,她们便能够发展出健康的界限意识。

例如,当女儿开始注重穿着打扮时,父亲不会过度窥探或不当评价,而是给予理解和引导,让女儿知道自己有权决定自己的形象和隐私。

她们就能学会如何说 “不”,而这在她们未来的社交之中将是一项基本的人际技巧。

女儿需要在一些男性面前能够放松,可以与他亲近,并知道她们即使这样也是安全的。
 
她们需要被当做“人”来看待,而不是性工具。
③公平
父女关系是女儿学习男人和女人可以公平交涉的重要契机。
当父亲在关系中有绝对权威,立下死板的规矩时,女儿很快会学会反抗。
 
比如父亲规定女儿每天只能看半小时电视,且无论什么情况都不能改变,女儿可能会在父亲看不到的时候偷偷多看,甚至对父亲产生不满情绪。
 
如果父亲过度批判,在父女关系中有至高权利,对于女儿来说,男人就会成为敌人。
 
④自信
 
当女儿学会与她们的父亲沟通,当她们的见解被父亲倾听、欣赏,她们会发展出自我确信感,而这会让她们变得坚定自信,会为自己而站出来。
 
比如女儿在学校参加辩论比赛,回家和父亲分享自己的观点和论据,父亲给予肯定和鼓励,女儿在比赛中就会更有底气。
 
这一点与具有攻击性的、咄咄逼人的行为很不同;后者是来源于无力感与好斗,而坚定自信是基于内心的强大和对自身价值的认可 。
 
⑤期待
 
如果父亲是一位暴君,那么从女儿小的时候开始,她就会觉得男人本质就是坏的。
 
比如父亲总是对家人发脾气,摔东西,女儿在成长过程中就会对男性产生恐惧和厌恶。
 
如果父亲酗酒或施虐,女儿会认为,男性是那些被允许失控而去肆意伤害别人的人。
 
另外,对于女儿来说,一个无意识的结论是:“如果父亲善待我,我是一个值得的个体;如果父亲拒绝或批判我,我就是不好的、不值得别人对我好的。” 
 
例如,父亲经常贬低女儿的成绩和努力,女儿就会陷入自我怀疑,在以后的恋爱等异性关系中也很难相信自己值得被爱。
 
当然,在这类“不健康”的父女关系中,有些甚至模糊了世代及人与人之间应有的界限;父亲甚至忽略了其角色中最基本的责任。
 
在今天的文章中我们不做展开。
 
父女关系,也许会影响女儿的一生。
 
但我们每个人都是独立的个体,拥有着自主意识与强大的主观能动性,这赋予了我们打破这种影响的能力。
 
愿我们都能从原生家庭的影响中破茧而出,在爱与被爱中,找到属于自己的幸福。
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