标签：自信

前任一直贬低我的工作 我们交往快四年 他让我很没自信 只要我提出什么要求 例如见面时间可以多一点 我们住的距离车程才10分钟 可是一周只能见一个晚上 或是我想去外省玩过夜 想一起出国 他都说他很忙 要工作 我可不可以不要一直想着要玩 但我也...

赞(0)笨蛋水母2025-11-21情感 阅读(10)

要怎么解决自己在感情中的不自信？ 朋友们总说，「为什么你总是因为他的一句话，就内心动荡、不然就是东奔西跑？」、「你要去哪？该不会是要去找他吧？」、「不要跟我说你买这个是要给他欸！超贵的」、「为什么你总觉得自己很差，你做了那么多事，那他为你做...

赞(0)笨蛋水母2025-11-21字母圈杂谈 阅读(9)

我和男友在一起三年多了 这一路超级不容易 我们度过了一年的异地时光 一个月大概见两三次差不多 因为他的家庭原因 就是不管他有什么想法、梦想或是对未来的希望 只要跟家里人说 他们家的人就会用骂的逼他照自己所想要赋予他的未来走 假如他前面有三条...

赞(0)笨蛋水母2025-11-21心理健康 阅读(8)

小助手回到了家乡，参加了一次难得的家庭聚会。 大家围坐在一起吃饭，又被亲戚问到打算什么时候结婚。 她说，还在忙工作，暂时没时间想这些。结果，亲戚们七嘴八舌地开始“劝导”： “小姑娘这么拼干嘛，又不是男孩，不如早点找个好人家嫁了” “女孩子太...

赞(0)笨蛋水母2025-10-30字母圈杂谈 阅读(53)

昨天我看了暧昧对象的手机（是他自己给我看的），滑到他以前跟朋友的聊天。那时候是他开始有点喜欢我想追我的时候，他打了一句：「她也不是很漂亮的那种，这种的都看不上我，我不帅吗？」 我当下整个愣住。 「这种的」这三个字超刺耳，好像我对他来说不够好...

赞(0)笨蛋水母2025-10-18情感 阅读(65)

最近一直不自觉的会拿自己跟男友的前任比较，我知道这样不对，比较是个会偷走幸福的小偷，但就是一直不自觉的会去做比较，我觉得这已经让我开始内耗，影响到我自己了，觉得这不是个健康的心态，所以想想著说不定打出来心情会好点也想听听大家的建议。 我在跟...

赞(0)笨蛋水母2025-10-17字母圈杂谈 阅读(61)

我们不能通过批评、强迫自己，变得自信。试图通过羞辱自己来让自己觉得值得，反而只会让我们陷得更深。这就像是期望一株植物在没有阳光的情况下成长。你越跟自己过不去、越揪着缺点不放，就离我们想要的自信越远。 真正的自信源自于自我接纳，允许自己犯错，...

赞(0)笨蛋水母2025-10-10心理健康 阅读(66)

很多人觉得“自夸”就是有自信——比如做成一件事，小声跟自己说“还行”，那一秒会有点骄傲。 可要是你从小在“没人在意你感受”的环境里长大，那一秒的骄傲根本留不住，刚冒出来就没了。甚至会觉得“这种骄傲的感觉很别扭，好像做错了什么”。小时候，我们...

赞(0)笨蛋水母2025-09-12字母圈杂谈 阅读(84)