关于“失去与哀恸”
初中时，我迷恋一本叫做《科幻世界》的杂志。 有一次，我从一篇叫作“关妖精的瓶子”的科幻小说里认识了一个词，“熵”（entropy）。 文章里说，熵是热力学中衡量混乱程度的一个指标，熵越增加，混乱程度就会越高。 而这个宇宙里，熵是必然不断增加...
字母圈心理、健康 第3页
笨蛋水母
如何摆脱过去创伤的魔咒？
我们可能都有过这样的体验： 在感情中你有过创伤。 后来你遇见了一个新的人，开始了一段新的关系，还没有任何伤害发生，却总有一些旧的、熟悉的恐惧感跟随着你。 这种恐惧感让你变得敏感、胆怯、多疑、悲观、容易退缩，也让你现在的伴侣感到困惑、愤怒、无...
被内化了的、对于女性身份的「自我厌恶」
近几天，我们发布了一些对于“性别刻板印象”的推文，收到了异常热烈的讨论。 与旧时代相比，「重男轻女」的劣根性并没有改善，只不过可能有一些在形式上变得更缓和、更隐蔽。 同时我们看见：女性并不仅是重男轻女之下的受害者，也有可能是帮凶。而男性也不...
人生有几次想逃避？
人，其实无时无刻都在选择，有时候选择了一条路，走得不顺遂总是会想当初是否选另一条路会不会更好？会不会怎样？但人生没有想当初，后悔了，也只能自己承受一切后果。 我的人生一路走来跌跌撞撞，有难过，有开心，曾经我以为我小时候的愿望很简单，开家小书...
只有死鱼才随波逐流
有个我很欣赏的人曾说过一句话：“只有死鱼才会随波逐流。” 听起来有点叛逆，也有点酷，可我越想，越觉得那其实是句人生箴言。 改变，是我们每个人的必修课。有时候它悄悄潜进来，有时候它像一场风暴，把你以为安全的一切都掀翻。 感到害怕，没关系。害怕...
完整才能爱人？
不需要「完整」也可以爱人。 或者是说，谁又是「完整」的？ 有听过一种说法是： 「爱一个人之前，要把自己准备好、整理好。」 我实在是不太喜欢这个说法， 仿佛爱，是一种「奖励」。 现实是， 我们都是边走边碎，边碎边爱。 每个人身上总都有缺口、过...
傲娇在现实里并不实际
如题，倘使有阅览过二次元作品，那对于「傲娇」属性必然不陌生 其魅力在于傲与娇的落差感，在排斥他人的态度以及自负的伪装下藏着柔弱且渴望被爱的心。然而，这类可爱在恋爱关系里是难以彰显的，不只当事者的个人特质得足以使旁人对她性格不易相处之处可以忍...
关于自然
最好的莫过于自然，而非人造。 出于一种自觉，能与自己共处是我认为的最大优势，但也正是为此难忍他人的鲁莽与道德规则的控制。 我将房里的窗帘拉开，倚靠着床头读弗罗姆《逃避自由》，内容提到了人类的脆弱正是文明发展的前提。大多人类没有勇气独立自主，...
旁观
只是觉得词语太过贫瘠，或者是情绪过于杂乱的吧？ 更早期时，你犹豫着要不留在打招呼的讯息里，或者文章底下的留言处写些什么。可终于是没有说 心底千头万绪的，极想说些奉承的好话，又怕说不到点上，弄巧成拙；普通的招呼又太生涩，毫无记忆点 你踌躇再三...
世间不因你的知足而停止毁灭
其实，这不是第一回，也并不是最后一回。关于忧郁症的防范或治愈，自古至今皆有人论，可见忧郁症的问题很使人关注。 前有鼓励人得「感恩」的洪姓学者，现有警醒人要「知足」的吴姓艺人，在他们那里有他们的道理，我暂且不论，倒是他们激起的对忧郁症的重视，...