字母圈心理、健康

无意的伤害与无法愈合的创伤

“TA已经尽力了” “TA当时也不懂啊” 曾经，我不断重复这些话，就像一种咒语，仿...

字母圈心理、健康

字母圈女m你总是在逃避

遇事时，有人会拼尽全力对抗，有人会僵在原地不知所措，而有些人则选择逃避。...

字母圈心理、健康

当坚强独立成为囚笼

有种坚强，并不是来源于自信，而是出于生存的需要。比如嘴上说“我不用任何人”...

字母圈心理、健康

在自己身上找到安全感

我们每个人都渴望安全感。这是一种本能的需求，仿佛是我们内心深处一直在寻找...

字母圈心理、健康

字母圈d/s关系总觉得还不够好？

完美是诱人的。它承诺你只要完美，就能有安全感、被人夸、能掌控一切，还告诉...

字母圈心理、健康

当沉默开始说话

我们都有过心里有话，却讲不出口的感觉——明明心里有话，却怎么也发不出来。那...

字母圈心理、健康

字母圈想靠近又怕亲密？

关于依恋模式与和咱们圈子的关系，我收到过不少问题。其实这并不难理解，因为...

字母圈心理、健康

字母圈女m别让保护色变成囚笼！

我们每个人都有自己的“护甲”——那些不动声色的防御机制。 有时是锋利的话语、...

字母圈心理、健康

字母圈约会时总怕自己不够好

是不是常常在约会前做好一切准备，却还是被脑海里的那个小声音拉住：“我会不...

字母圈心理、健康

字母圈男m被抛弃在渴望与希望之间

在多数人的印象里，“被抛弃”意味着一个终点——一段关系的中断，心里空出一块，...

字母圈心理、健康

别只想要爱和信任！

没有信任的爱只是幻想；没有爱的信任不过是交易。而在这两者之间，藏着“袒露...

字母圈心理、健康

遵守自己的承诺

人总爱许承诺，张口就是“永远陪着你”“一直对你好”“信我准没错”。这些话说起来...